Pada kesempatan yang lalu telah kami bahas tentang pernafasan perut dada dan pundak dan pada kesempatan kali ini kami sambung dengan membahas Pernafasan segitiga yang sebenarnya pengembangan dari pernafasan sebelumnya,caranya bagaimana kang Nur,??
Caranya adalah dengan menarik nafas dengan pelan-pelan disertai dhikir dihati,pernafasan ini hampir menyerupai pernafasan perut dan pundak,namun dilakukan secara sambung menyambung,nafas masuk,berhenti,keluar,setelah keluar berhenti sejenak,kemudian diteruskan menarik nafas kedalam dan seterusnya,,lakukan terus menerus,adapun manfaatnya adalah,,
Pernafasan segitiga bisa dijadikan cara meraga sukma kalau dilakukan terus menerus yang disertai dhikir dihati,juga bisa untuk penyembuhan berbagai penyakit diri sendiri dan orang lain dan bisa membangkitkan tenaga dalam waullohilualam,
Demikianlah artikel kami tentang olah pernafasan segitiga dan kami sambung artikel mendatang tentang Pernafasan kulit yang mempunyai manfaat dan kasiat multi fungsi,,mohon maaf kalau ada salah,karena ilmu kamu hanyala setetes dari lautan ilmu Alloh,,kritik saran dan komentar kami persilahkan,wassalam,terimakasih.
0 Komentar untuk "Pernafasan segitiga manfaat dan kasiatnya untuk kesehatan jiwa raga"
Silahkan tinggalkan komentar respon atapun konsultsi yang berkaitan tema,Mohon maaf komentar yang mengandung Sara, link aktif atau promosi akan kami hapus karena mengarah spam,,terimakasih.